А знаете ли вы, что... Первые стеклопакеты вставлялись не в окна домов, а в железнодорожные вагоны. (видео)

Ищем Эликсир Жизни.

Сообщения
член клуба
Зарегистрирован: 17/11/2011
Сообщения: 743
User offline. Last seen 2 года 26 недель ago.
Роман-Талан » Вс, 29/12/2013 - 12:15

ГЕРОНТОЛОГИЯ-и-ЮВЕНОЛОГИЯ ч.2

############################

Процесс старения в каждом человеке
протекает индивидуально. Главное не
применять ко всем один и тот же
критерий. В то же время важно осознать,
что пожилые люди – это возрастная
группа, которая имеет социально
специфические особенности и
потребности.
Здоровый старый человек должен
развивать, в соответствии со своими
интересами, привязанностями и
потребностями, широкий диапазон
различных форм активности: культурной,
профессиональной, общественной,
художественной, спортивной. Окружение
должно оказать ему в этом помощь, не
создавать барьеров между ним и собой.
Старость ни в коем случае не должна
быть пассивной вегетацией, она должна
стать дальнейшим этапом реализации
стремлений человека, удовлетворения его
потребности быть значимым и
самостоятельным.
Широкое включение старых людей в
жизнь общества позволило бы молодым
освободиться от страха перед старостью
и видеть в ней естественную форму своей
будущей жизни.
Наука как таковая появилась совсем
недавно. Вместе с тем многие
тысячелетия человечество накапливало
опыт и знания. Восточная философия,
религиозный и мистический опыт всех
народов говорят о том, что секрет
долголетия заключается в постоянном
духовном и физическом
самосовершенствовании, где духовное
совершенствование играет ключевую роль.
Наука со всеми своими методами и
средствами направлена в основном на
вторую составляющую – физическое
совершенствование нашего организма.
Достижения науки могут дать человеку
долголетие и без духовного
совершенствования. В этом случае
пребывание на Земле лишь задержит
эволюцию Духа . Таким образом, наука и
духовная практика должны дополнять
друг друга. Лишь в этом случае возможен
наилучший результат.

Источник: age40.ru/dolgo.html

__________________

Р-Т

член клуба
Зарегистрирован: 17/11/2011
Сообщения: 743
User offline. Last seen 2 года 26 недель ago.
Роман-Талан » Вс, 29/12/2013 - 14:13

Продлить молодость, красоту и силу на 20-30 лет уже доступно любому, без серьёзных материальных затрат !

#################################

Что же делать, чтобы продлить
молодость? На недавно прошедшем в
Москве международном конгрессе
"Медицина долголетия и качества жизни"
врачи разных специальностей сошлись в
одном: старение - это болезнь, и ее надо
лечить. Бесспорных методов лечения
старения немного. Первый из них -
сокращать калорийность питания,
уменьшать потребление жиров и сладкого.
Опыты на мышах показали: при
сокращении ее вдвое они живут на 40%
дольше и сохраняют повадки молодых.
Есть самую простую еду, больше овощей и
фруктов, ягод и каш на воде.
Нормализовать вес тела. Не курить, не
злоупотреблять алкоголем, ежедневно
двигаться - ходить пешком не менее 3 км
в день, плавать, играть в подвижные игры,
ездить на велосипеде и т.д.

Современному человеку не хватает в
рационе витаминов и микронутриентов -
это тоже общее мнение. Принимать их
курсами, но регулярно, и обязательно те
комплексы, которые соответствуют
возрасту. Помимо этого, в разных
докладах подчеркивалась роль витаминов
А, Е, D, P, K и группы В. Всем после 45 лет
рекомендовано принимать капсулы с
омега-3 полиненасыщенными жирными
кислотами (проще говоря, с рыбьим
жиром), защищающие сосуды и головной
мозг от возрастных изменений. Звучали
также такие названия, как ликопин, танин,
кверцитин, карнитин, ресвератрол. Это все
витаминоподобные вещества, или
антиоксиданты, препятствующие
старению. Они содержатся в разных
продуктах в микроскопических
количествах. Но теперь существуют и в
виде добавок к пище.
Источник: www.rg.ru/2013/10/03/babushka.html
------------------------------------------------
Таким образом любой человек, пользуясь этими доступными методами, може по своему желанию продлить свою жизнь !

__________________

Р-Т

член клуба
Зарегистрирован: 17/11/2011
Сообщения: 743
User offline. Last seen 2 года 26 недель ago.
Роман-Талан » Пн, 12/05/2014 - 17:11

Стевия усиливает иммунитет, или Эликсир
жизни.
###################################

Издревле стевию применяли как
тонизирующее (стимулирующее
умственную и физическую активность)
средство, как средство, повышающее
общий адаптационный ресурс организма.
Отличные результаты дает употребление
эликсира жизни. Готовится он очень
просто.
В трехлитровую банку с чайным настоем чайного
гриба опустить в марлевом мешочке 1 ст.
ложку порошка стевии (не забудьте
положить в мешочек серебряную монетку
или колечко в качестве грузика), добавить
2 ст. ложки сахара, накрыть банку марлей
и поставить настаиваться на неделю в
теплое место. Сахар необходим для
питания гриба, к нам этот сахар в
организм не попадет, так как будет
полностью переработан.
В результате получается очень вкусный, а
главное, полезный напиток. Он незаменим
для профилактики простудных и вирусных
инфекций, раковых заболеваний,
туберкулеза, гипертонии. Незаменим
настой чайного гриба на стевии в качестве
потогонного средства при простуде и
гриппе, для лечения авитаминоза.

Источник: uhlib.ru/

__________________

Р-Т